Então pessoas, não sumi não!!Apenas estive envolvida com a festinha de aniver da minha pequena que foi sábado e foi muito legal!!(bom demais ver a carinha de felicidade dela).
Então: na sexta dia 15/10 me pesei e a dona balança foi tão boazinha comigo: 82,900!!!!!!!!!!!!!!!
Sábado passei muito mal na parte da manhã, na sexta comi uma linguiça e acabou com meu fígado(meu organismo não esta mais acostumado), também enfiei o pé na jaca na festinha e domingo a mesma coisa(churras,bolo........)
Mas ontem eu voltei direitinho pra R.A e pra A.F, fui na academia á noite e hoje de manhã tb ja estive por lá.
No mais: meu intestino esta mega,ultra preso!!!
Esse horário de verão acaba comigo.
Preciso URGENTE marcar dermatologista.
Preciso URGENTE marcar ginecologista.
Vamos que vamos, pois o verão esta pertinho.
Metas para essa semana:
Não comer doces
Comer de 3 em 3 horas
Não faltar a academia
Não comer carboidratos á noite
Passar creme do corpo
Passar creme no rosto
Maquiagem todos os dias
Unhas pintadas.
Bia, não estranha, mas tu não vai mais agoentar comer certas coisas viu? o organismo começa a perceber as porcarias e vai reclamar!
ResponderExcluirBia, a farinha é um mix de fibras, comprei ela pq entre outra coisa tem amaranto e linhaça q ajuda a reduzir colesterol e gordura, ela parece multi mistura (aquela da pastoral da criança, só q com muitas fibras ao invés de calorias:
ResponderExcluirhttp://www.jasminealimentos.com/ptbr/produtos/detalhes/id/165
amiga, festa de filha não engorda, vai... esquece, é só 1x por ano! E esse intestino, ja te dei as dicas... te cuida, depois fica q nem eu, kkkkkkk.
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